医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.weiwuji.com.cn。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
998彩票 www.143330.com-彩运8怎么赚钱| www.192763.com-河北快三走势图表图| www.a17.club-体彩图标尺寸| www.533.biz-全新腾讯5分彩| www.6263.cn-彩运网官方下载| www.18825.com-8亿彩票网址| www.29112.com-爱乐透手机购彩票网| www.85014.com-聚象彩骗人套路| www.264133.com-老彩民app-| www.459087.com-盛世彩票官网地址| www.565093.com-重庆市市彩开奖号码| www.360774.com-新彩票安卓版下载| www.479873.com-哪里可以买单场足彩| www.581538.com-彩票中了三个数字| www.667456.com-球彩台節目表| www.420994.com-网上如何买福彩| www.531987.com-大学生破解彩票获刑| www.870323.com-盛大彩票投注平台| www.980961.com-浩博彩票-| www.05356.com-网易彩票能买了吗| www.015618.com-购买七星彩投注网站| www.258993.com-足彩14胜平负| www.362613.com-彩虹周杰伦歌词简谱| www.560453.cc-体彩地方彩-| www.5662.com-必发彩票官方网站| www.60177.com-自己开个彩票服务器| www.990999.com-众赢彩票平台登录| www.51st.com-彩虹伞的玩法早教| www.358791.com-福彩3d之家| www.500058.com-数学彩票-| www.692017.com-手机投注彩票合法吗| www.816021.com-福彩3d关公三字经| www.522896.com-时时彩十大代理平台| www.597455.com-所有彩票概率| www.xm55.com-甘肃11选5彩控| www.870864.com-网上挣钱彩票平台| www.988870.com-江西快三中奖| www.ru1.cc-快三是啥游戏| www.wu73.com-彩名堂-| www.14vi.com-3d彩吧第三版| www.611962.com-彩票预测术-| GO彩www.bei08.com| www.su8.com-江西福彩网开奖查询| www.yk83.com-长春彩报-| www.97811.cc-竟彩唯胜素-| www.144283.com-728彩票路线| www.923673.com-开家彩票店能赚钱吗| www.999674.com-湖南福彩动物总动| www.bt04.com-彩吧助手旧版| www.cp6636.com-福彩规则-| www.07264.com-天津体彩app下载| www.492793.com-maya彩票注册| www.595453.com-体育彩票站中奖提成| www.937166.com-哪个彩票中奖率最高| www.am30.com-怎么看快三走势图| www.11sq.com-彩色的翅膀-| www.651.bid-辉煌彩票计算方法| www.174244.com-可以玩快三的app| www.002052.com-各种釉彩大瓶资料| www.080811.com-奇门测彩惊天公开| www.376891.com-彩票走势图彩宝贝| www.460082.com-玩时时彩想赚钱必看| www.579410.com-时时彩任4混选技巧| www.663873.com-大庄家彩票靠谱吗| www.738795.com-金利网彩票网| www.535205.com-彩票生肖技巧| www.005361.com-河南福利彩票3d| www.085532.com-福彩3d交流-| www.yf53.com-深圳快彩走势图今天| www.69hc.com-彩票坊专业购彩| www.1894.com-快三的计算公式| www.296510.com-竞彩足球走势图| www.562710.com-彩票中奖一个亿| www.631226.com-福彩怎么看中奖结果| www.750226.com-时时彩追号技巧集锦| www.648001.com-私彩平台制作安装| www.754200.com-彩经彩票怎么样| www.821993.com-流产3d彩摘网| www.893785.com-喜盈门平台彩票| www.963827.com-刮彩票怎么玩法| www.cai1699.com快三大小单双app| www.px16.com-网上彩票送体验金| www.03lg.com-广西体彩中奖怎么兑| www.005.cx-惠州福利彩票中心| www.8537.top-七彩金龙鱼图片大全| www.580129.com-福利彩票779| www.658598.com-彩票幸运飞艇| www.816699.com-玩吉林快三输钱| www.893105.com-彩票大師-| www.952617.com-福利彩票117| 名门彩www.33997n.com| www.yq66.cc-体彩七位数怎么算的| www.63393.cc-约彩彩票下载苹果| www.341885.com-诺亚彩票不让提现| www.429967.com-儿童水彩笔套装| www.517812.com-迷彩虎app游戏| www.329232.com-福彩今天开什么号| www.452522.com-福彩3d好运彩图库| www.122973.com-彩票精准计划网址| www.23cn.com-166彩票-| www.608002.com-爱彩乐咋看-| www.707399.com-足球彩票预测推荐| www.808296.com-新浪彩票足球风暴| www.900631.com-淘彩票tcp网址| www.982690.com-梦见自己刮彩票中奖| www.kr09.com-足彩新浪爱彩| www.134717.com-彩拾app官网下载| www.235973.com-体彩排三直选遗漏| www.335956.com-网上怎么买体育彩票| www.452224.com-福彩七乐彩机选| www.567963.com-七彩山鸡养殖场地| www.669192.com-体彩61开奖结果| www.101055.com-一分快三稳赚技巧| www.52pm.com-宿迁市彩礼标准| www.1836.cc-正彩焕颜赋活素颜霜| www.03854.com-豪彩vip是真的吗| www.743910.com-彩立-| www.215104.com-彩票平台代理| www.825310.com-竞彩猫直播间| www.902436.com-双色球彩报-| www.972473.com-彩票双色球开奖号| www.ha4.cc-福彩3d一句定三码| www.wb81.com-七星彩今晚开奖直播| www.68877.cc-彩票选号书-| www.rj9.cc-最全的快三彩票平台| www.243334.com-彩票是不是一个骗局| www.303458.com-甘肃快三冠军走势图| www.123725.com-七彩球彩票-| www.986508.com-阿里巴巴福彩是什么| www.hn16.com-足彩十四场对阵表| www.14ou.com-网络购彩恢复了嘛| www.728544.com-京东彩票网站| www.788295.com-竞彩篮球专家推荐网| www.844041.com-千亿彩网-| www.890935.com-体彩中奖怎么领取| www.948992.com-国彩彩票站平台怎样| www.984650.com-彩八彩票是骗局| www.cp839.com-福彩快三app| www.18zl.com-彩票盘犯法吗| www.672818.com-(瑞彩祥云)-| www.801666.com-福彩3d选胆表| www.581539.com-福彩乡三d开奖| www.857955.com-c59彩票c0m-| www.956359.com-竟彩足球彩客网比分| 500彩票www.652631.com| www.vt66.com-山东体彩扑克牌开奖| www.47fw.com-乐透啦买彩票可靠吗| www.274466.com-分分彩后二最牛算法| www.375829.com-彩票聊天室红包雨| www.601243.com-jxtd555彩票| www.656023.com-中国足彩胜平负| www.704233.com-福彩3d万能三码| www.761777.com-山东省彩票兑奖中心| www.829538.com-333彩票下载软件| www.879626.com-易彩一彩民福地网页| www.946507.com-中国福彩6十1| www.987908.com-大赢家幸运快三| www.cz4.com-快三二不同复式| www.991490.com-分分彩公式-| www.jw21.com-新②彩票论坛| www.20ob.com-中国彩票作弊案| www.vb52.com-河北快三开奖下载| www.04ll.com-怎能用彩铅画兰花| www.97pz.cc-易赢彩票咋样|